じゅん歯科クリニックの院長の熊谷です。
朝起きた時に、アゴの周りの筋肉がこわばったり、くたびれたりしたのを感じたことはありませんか?就寝中の歯ぎしりは、日中に受けたストレスを睡眠中に発散して脳と体の健康を保つためのとても大切な行動です。
ただ、中には強い力が加わってしまい歯を削ったり揺さぶったりして重大なトラブルを引き起こす悪い歯ぎしりもあります。
悪い歯ぎしりか良い歯ぎしりかを定期的に確認してもらいましょう‼️
じゅん歯科クリニックでは、定期的な予防メインテナンスで歯を守っています^_^